เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
14
ก.พ.
ก.พ.
2017-02-14 09:16:49
viewed 2863
8 วิธี ทําให้ อายุยืน สุขภาพดี
คงปฏิเสธไม่ได้ว่าใคร ๆ ก็อยากที่จะมีอายุที่ยืนยาวนานด้วยกันทั้งนั้น แล้วจะทำให้ อายุยืน ได้อย่างไรล่ะ วันนี้เรามีคำตอบมาฝากคุณแล้วครับด้วย 8 วิธี ทําให้อายุยืน ของเราจะช่วยให้คุณมีอายุที่ยืนยาวนานเพิ่มขึ้นไปอีก 8 ปีเชียวครับ นอกจากคุณจะสามารถ ทําให้อายุยืน ได..
1
ธ.ค.
ธ.ค.
2016-12-01 11:21:27
viewed 23177
เชื่อว่าคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการดื่มน้ำสมุนไพรคงรู้จัก “หล่อฮั่งก้วย”(Siraitia grosvenorii) กันเป็นอย่างดี เพราะเป็นน้ำสมุนไพรที่ดื่มแล้วชื่นใจ แก้กระหายได้ในวันที่อากาศร้อนๆ แต่นอกจากหล่อฮั่งก้วยจะให้ความหวานสดชื่นแล้ว ยังมีสรรพคุณดีๆ มากมายที่น่าสนใจ มารู้จักกับสรรพคุณและประโยชน์ของสมุนไพรจีนอย่..
30
พ.ย.
พ.ย.
2016-11-30 15:25:08
viewed 9437
สำหรับใครที่ออกกำลังกายเป็นประจำแล้วล่ะก็ การลดน้ำหนักด้วยกาแฟ (กาแฟดำลดน้ำหนัก) จะช่วยให้คุณเผาผลาญพลังงานได้มากกว่าเดิม เพิ่มเติมคือเวลาเท่าเดิมนะ เพราะมีงานวิจัยออกมาบอกว่า ดื่มกาแฟก่อนออกกำลังกายสักครึ่งชั่วโมง คาเฟอีนที่เราได้รับจะทำให้เลือดลมสูบฉีด ร่างกายมีอัตราเผาผลาญไขมันเพิ่มขึ..
30
พ.ย.
พ.ย.
2016-11-30 14:39:26
viewed 2421
คุณคิดว่าเสียเงิน ซื้อชาเขียวดื่มแล้วจะได้คุณหรือโทษ? ประโยชน์หรือโรคเบาหวาน? มั่นใจหรือว่าสิ่งที่ดื่มลงไปมีคุณค่าทางอาหารจริงๆ หรือแค่ตกเป็นหมากในเกมของกลยุทธ์การตลาด เกิดคำถามที่หลายๆ คนสงสัย เราซื้อชาเขียวดื่มเพราะอะไรกันแน่ อยากได้สุขภาพเฟิร์มเป๊ะปัง หรืออยากดังอยากได้รถเบนซ์กันแน่ ใครที่กำลัง..
23
พ.ย.
พ.ย.
2016-11-23 15:55:36
viewed 2890
สาว ๆ ที่อยากมีซิกแพค อยากสร้างกล้ามเนื้อให้เร็วขึ้น ต้องอาศัยตัวช่วยดี ๆ ที่เป็นทั้งอาหารสร้างกล้ามเนื้อ และอาหารเพื่อสุขภาพที่ผู้หญิงเราคู่ควร
ขอย้ำกันอีกสักครั้งค่ะว่าไม่ใช่แค่ผู้ชายที่จะสร้าง..
17
พ.ย.
พ.ย.
2016-11-17 16:27:49
viewed 1153
“ชาเขียว” เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องและมีแนวโน้มการบริโภคที่เพิ่มขึ้น ปัจจุบันมีการผลิตชาเขียวในรูปแบบของเครื่องดื่มสำเร็จรูปกันอย่างแพร่หลายทำให้สะดวกต่อการบริโภค และด้วยรสชาติความอร่อยของชาเขียว แก้กระหายทำให้รู้สึกสดชื่น รวมไปถึงเทคนิคการโฆษณาผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มชาเขียว หรือ..
17
พ.ย.
พ.ย.
2016-11-17 14:29:31
viewed 1544
น้ำมะพร้าวอ่อน เป็นเครื่องดื่มที่เป็นที่รู้จักของคนไทยและคนในประเทศแถบเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และในรัฐฮาวายของประเทศสหรัฐอเมริกา ปัจจุบันน้ำมะพร้าวอ่อนได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นทั่วโลก จัดเป็นเครื่องดื่มที่เติบโตเร็วที่สุดชนิดหนึ่ง เนื่องจากเป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติ รสชาติดี และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ&nb..
15
พ.ย.
พ.ย.
2016-11-15 14:14:24
viewed 1658
หากเอ่ยถามถึงที่มาที่ไปของโรค เบาหวาน หลายคนเข้าใจผิด และคิดว่าสาเหตุเกิดจากการกินน้ำตาลมากเกินไป ซึ่งความจริงตัวน้ำตาลไม่ได้เป็นสาเหตุโดยตรงของโรคนี้
หากแต่การกินน้ำตาลมากไปนั้นเป็นผลทำให้เกิดโรคอ้วน แล้วนำมาซึ่งโรคเบาหวานได้นั่นเอง อาจารย์สาทิส อินทรกำแหง ได้บอกเล่าถึงสาเหตุของโรคที่ไม่ใช่โรค..
25
ต.ค.
ต.ค.
2016-10-25 11:31:36
viewed 1691
โรคเบาหวานเป็นโรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ และวัยกลางคน ซึ่งมีสาเหตุมาจากความผิดปกติของร่างกายที่มีการผลิตฮอร์โมนอินซูลินไม่เพียงพอ จึงทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง และไม่สามารถใช้น้ำตาลที่รับประทานเข้าไปได้หมด จึงทำให้น้ำตาลคั่งอยู่ในเลือด วิธีการดูแลรักษาคือ ต้องควบคุมระดับน้ำตาลในร่างกายไม่ให้สูงขึ้..
1
ก.ย.
ก.ย.
2016-09-01 14:38:41
viewed 1767
นอกจากการออกกำลังกายจะเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินและลดหน้าท้องให้คุณหนุ่ม ๆ ได้แล้ว การดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพก็เป็นอีกวิธีง่าย ๆ ที่สามารถลดพุง สลายไขมันหน้าท้อง เพื่อให้คุณมีหน้าท้องแบบราบได้เหมือนกันวันนี้กระปุกดอทคอมมีตัวอย่างเครื่องดื่มสำหรับลดพุงมาฝากกันด้วย
1. ชามิ้นต..
18
ส.ค.
ส.ค.
2016-08-18 14:33:26
viewed 25256
นมสดและน้ำเต้าหู้เป็นเครื่องดื่มที่คนรักสุขภาพชอบดื่ม หลายคนจึงนิยมดื่มแทนกันเพราะน่าจะมีประโยชน์เช่นเดียวกัน แต่ถ้าพิจารณาให้ดีแล้วเครื่องดื่มทั้งสองชนิดนี้มีข้อดีที่แตกต่างกัน
มีอะไรในนมสด
นมสดเป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่มีคุณค่..
7
ก.ค.
ก.ค.
2016-07-07 09:24:21
viewed 1497
นมถั่วเหลืองนับว่าเป็นอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วนสมบูรณ์ ประกอบด้วยสารอาหารทั้ง 5 หมู่ คือ โปรตีน, ไขมัน, คาร์โบโฮเดรต, เกลือแร่และวิตามิน โดยเฉพาะโปรตีนที่มีอยู่สูง ซึ่งอาจกล่าวได้ว่า ถั่วเหลือง เป็นแหล่งอาหารที่มีโปรตีนสูง เมื่อเทียบกับอาหารโปรตีนชนิดอื่น
โปรตีน ในนมถั่วเหลือง คือ โปรตีนโกลบู..
7
ก.ค.
ก.ค.
2016-07-07 09:14:40
viewed 1796
1. จิบชาผู่เออร์ ช่วยสลายไขมันในร่างกาย ลดความอ้วน บรรเทาอาการท้องผูก
2. ตื่นรับวิตามินดี จากแสงแดดยามเช้า
3. พูดคุยกับเพื่อนช่วยระบบความจำ
4. ชมนกชมไม้ ช่วยผ่อนคลายความเครียดและหลับสบาย
5. ดื่ม..
14
พ.ย.
พ.ย.
2014-11-14 09:29:54
viewed 3095
คุณประโยชน์ในชาผู่เอ๋อร์ดิบ
1) ต้านอนุมูลอิสระ (ต้านมะเร็ง) / ต้านเชื้อไวรัส / แก้อักเสบ
สารประกอบหลักในชาผู่เอ๋อร์ดิบ คือ ทีโพลีฟีนอล (Tea Pholyphenol) โพลีฟีนอล คุณสมบัติเด่นที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระได้ ซึ่งเป็นสารที่ทำเกิดรสขม รสฝาด และความรู้สึกเย็นสดชื่นในปากโดยจะมีมากในใบชาอ่อนที่เพิ่ง..
